Hoje o dia foi super sussegado, almoço mt tranquilo, minha ansiedade da super baixa!
Almoçei certinho como manda na dieta, as porçoes super certas!
a unica coisa de diferente foi que comi pão de queijo, mas 1 pão de queijo conta como uma porção de amido, então tudo susse! o que é ótimo! fico super feliz, pois to super decidida a emagrecer!
hoje tive uma discussão com o namorado, fiquei chateada, mas não comi nd pra melhorar! o que é bom!
vamo, que vamo! dia 11 vou me pesar e ver as medidas, quero td menor!
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