como pode?

hoje to deprimida,triste, frustada
to caminhando e comendo td certinho! to caminhando 1hora por dia td dia
fui me pesar 2kg a mais!
como pode? to triste, pq to comendo certo e fazendo certo, pq aumentou ?
começei a anotar o que eu como pra ver onde estou errando!
to frustrada e chateada,boa noite

COMO É POSSIVEL ?

Como pode isso ?? o meu namorado, que nem de dieta ta, que não cuida do que come, que come mt besteira e comi demais emagreceu 2kg EM UMA SEMANA!!! Como pode uma coisa dessas ?? to furiooooosa, eu to ralando, andando, comendo td certinho e nd! não senti nenhuma roupa larga, td bem que so me peso sexta, mas tooo mega furioooosa!!! COMO PODE ISSO ??
Isso não ta bem certo, só pode!!Espero que sexta a balança funcioooone!!!!!!

PÁSCOA

Feliz páscoa a todos!Ganhei um mega ovo do meu namorado e um presente da minha sogra mt fofo! Mas como não sou chegada mt em chocolate, acho que vai ficar pro papis e pra mamis comerem! Mas melhor assim!
Feriado, fui pra praia!! Não exagerei nenhum dia na comida, a unica coisa que comi, que não como todo dia, foi  chocolate dps das refeições, mas sem exageros, td muito tranquilo.
Não caminhei quinta, tava dando um toro, com raios e trovoes! Sexta acordei mega cedo pra caminhar! E ontem não caminhei tempo feio....
QUINTA DEPOIS DO ALMOÇO ME PESEI.... não sei se foi pq estava em balança diferente, ou se tinha acabado de almoçar ou roupa demias, mas 1kg a mais! ESPERO QUE TENHA SIDO ISSO!!
Mas sendo isso ou não, vou cortar o carboidrato da noite! Agora só iogurte com fruta! Talvez uma granola! E continuar firme com a caminhada!
Feliz pascoooa, e vamos continuar firme!

OBSTÁCULO

Hoje tenho que admitir, bateu uma preguiça de caminhar! Ai só caminhei 40min acho que foi o solzão!
Tenho que caminhar 1 hora dia de semana e 40 min final de semana, maas melhor 40 do que nd certo ?
Feriadão de pascoa chegando que coisa boa! Amanha vou almoçar fora com a family, isso é bom, como bem pouco! as tentações existem, mas só como uma vez o que é ÓTIMOOOO! sem repetecos, mas se bem que tenho comido bem certinho, só o que ta na minha dieta! Feriado vou pra praia, só volto domingo! Isso é bom,mudar de ares um pouco! e alem do que, caminhar a beira mar! quer coisa melhor ?
Bom feriado a toooodos, e não comam mt chocolate em!

Recomeço

Então, dps que vi que engordei mais um pouco, fiquei triste e cai na real!
Agora começei a caminhar, TODO DIA DE MANHÃ cedinho, ta sendo super bom! To adorando, relaxo enquanto caminho, dps chego em casa, tomo banho, fico tranquila, pra mais tarde fazer almoço!
To desempregada ainda, mas quero que seja por pouco tempo! Estou loca pra trabalhar!

Agora que criei vergonha na cara, to comendo na dieta certinho, antes eu já tava, mas nao fazia excercico, agora estou! Bem melhor! Agora to correndo atras do prejuuuu!
Veio uma oportunidade maravilhosa na minha vida, mas não foi td tão bom, pq não deu pra eu ficar com ela, fiquei meio chateada!! mas bola pra frente que vem outras

Bom galera, to triste, imaginei que tinha emagrecido, mas não to com 66kg
nunca tinha ficado tão gordinha, por mais que eu esteja de tpm, mestru vai descer e tals
to meio apavorada, mas a minha medica ja receito uns remedinhos para ansiedade
espero melhorar...

ESSA VIDA...

Galera, essa vida de desempregada não é facil em, to na luta a procura de emprego! Mas ta super dificil! Mandando mt curriculum e correndo atras! Mas ainda não achei nada! Quero voltar a trabalhar e a ganhar o meu dinheiro, é muuuito bom! Tenho que me pesar, mas hoje passei na frente de uma balança e estava com pressa, cheia de sacola, acabei não me pesando.. Confesso que fiquei com um pouco de medo, mas tenho certeza que emagreci alguma coisa né! Hoje comprei tooooodos os presentes de páscoa, ainda bem que essa época não faz mt efeito pra mim, pq nem sou mt chegada em chocolate!Mas vamos lá né! Agora que to em casa, to lavando mt roupa e cuidando mais das minhas coisas! Bom galera ( se tiver alguem ai...) vou achar a minha amiga coragem e vou me pesar! o quanto antes! amanha de preferencia né!!Boa noite e tooodos!

MEDIDAS E PESAGEM

Bom dia!
Hoje é o dia da prova dos nove! Ver peso e medida, bom o peso fica dificil, pq sumiram com a balança daqui de casa! Mas vou colocar agora as minhas medidas e assim que eu ver  uma farmacia já coloco o meu peso!
Final de semana coloquei o 1/2 pé na jaca, sabado teve churrasco, então comi um pouco amais de salada de batata e domingo comi batata frita e arroz, 2 carboidratos na mesma refeição! ai complica!
Hoje to mega ansiosa, to esperando uma ligação de trabalho e esperando a demissão!
Parece que o tempo ta passando devaaagar!
To bebendo mt liquido e estou me sentindo super inchada, o meu abdomen aumentou! Mas é de tanto suco e de tanta agua! Ah não posso esquecer, ontem enfiei os dois pé na jaca! Comi 3 fatias de nega maluca! tenho que entrar de novo na forma!!
Agora volta a alimentação normal!

MEDIDAS

Achar um nove emprego nao é facil em, amanha tenho uma entrevista vamos ver no que vai dar...
Tenho que tirar as minhas medidas desde segunda né! Mas esqueço, hoje chegando em casa primeira coisa que vou fazer!Vou ser demitida essa semana, preciso ter uma carta na manga gente, ta dificil o negocio!
mas vai dar td certo!Preciso de soooorte! Hoje fiz bolo para as meninas do trabalho pra lembrarem de mim né!

Final de semana

Final de semana foi corrido! sabado cai em tentação e coloquei os dois pé na jaca! fui em um café colonial! comi muuuuito!
mas em compensação foi minha refeição unica do dia, me poupei pra afudar bem no café colonial! menos mal né ?! hahahahaha
final de semana vi jogo, matei a saudades do meu namo! e tambem teve mt dr, mas tudo bem! agora ta td resolvido! e espero que continue assim! no trabalho ta rolando uma limpeza, então estou ficando preparada já! mandando curriculum, pq não posso ficar sem trabalho!
ontem tava mega ansiosa, enfiei meio pé na jaca, comi um pouco demais de noite, e hoje comi lasanha, comi demais tambem! to mt ansiosa com essa coisa do trabalho, mas tenho que me acalmar! por isso vou tomar um remedio pra ficar mais tranquila e para de comer!

CALIFORNIANA

Gente amei a minha californiana, super lindo! ficou super diferente de td que eu imaginava! to loirissima! Mas to linda!Ontem teve rodizio de pizza da impresa, mas nem fui! Preferi me manter longeee! hahahaha
O almoço de ontem super salgado, agora o de hoje em compensação sem sal e sem gosto!
Pra acabar mesmo em, quero logo ficar magrinha pra fazer cooompras! Segunda vou me medir de novo!
Tomara que tenha progresso!