Boa Noite, tirei o siso!HORRIVEL!! Fiquei comendo só coisa gelada e tirei os pontos ontem!
Mas ainda não posso voltar a fazer exercicios, estou com mt dor no pé, marquei medico para ver o que é né, terça!! O unico lado bom de tirar o siso, foi que percebi que começei a comer menos pelo fato de poder mastigar só com um lado e estou comendo bem mais devagar! O que é bom né ??
Hoje comi 1714Kcal, acho que findi vou pra praia, cuidar pra não comer besteira e continuar comendo certinho!!
Essa semana - 1kg!! Pensamento positivo acima de tudo né?? kkkk
Vou começar a fazer acumputura, li que é ótimo para diminuir a ansiedade e tambem para emagrecer!
Beijinhos a todos!
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